Herzlich willkommen bei core change coaching

 

Herzlich willkommen bei

core change coaching

«core» steht für das Herzstück

«core» steht für das Herzstück

«core» steht nicht nur für die beiden Anfangsbuchstaben meines Vor- und Nachnamens – Cordula Reimann. «core» steht vor allem für das Wichtige, das Herzstück.

Was ist Ihr Herzstück im Leben? Ich unterstütze Sie genau dabei, dass Sie das Wichtige besser oder anders sehen und es – falls nötig – zu verändern.
Und das in einem empathischen und achtsamen Rahmen, der Raum für alle wichtigen Zwischentöne und Widersprüche lässt.

Kontaktieren Sie mich – ich nehme mir gerne die Zeit für Sie!

Telefon

+41(0)78-615 95 17

E-Mail

cr@corechange.ch

Was bietet
core change coaching?

Ich freue mich, Sie lösungsorientiert, empathisch und humorvoll begleiten und unterstützen zu dürfen.

Meine Leistungen umfassen Beratung, Coaching, Moderation, Weiterbildungen/Trainings und Supervision unter anderem zu den Themen Alleinsein & Einsamkeit, Anderssein, Trauma und Kommunikation & Konflikt.

Symbol Globus

Interkulturelle Kompetenz & Kommunikation

 
Symbol Pfeil zum Ziel

Karriere- & Lebensplanung

 
Symbol Hände Team

Diversity Management

 
Symbol Gewichtheber

Persönlichkeits- &
Resilienzentwicklung

core change coaching burn-out prävention

Burn-out Prävention

 
Symbol Mann & Frau tauschen sich aus

Genderkompetenz

 
Symbol zwei Menschen kommunizieren erfolgreich

Lösungsorientierte
Gesprächsführung

Symbol Idee

Kreatives Denken

Symbol einer hilft dem anderen

Trauma-sensitive
Krisenintervention

Symbol Familie

Biographiearbeit,
transgenerationelle Traumata

Symbol Rakete

Motivationstraining

Symbol Händedruck Gerechtigkeit

Konfliktlösung & Mediation

Themen von
core change coaching

Ein Thema Core Change Coaching ist Einsamkeit

Gerne alleine?
Alleinsein – Einsamkeit

Alleinsein wird oft gleichgesetzt mit Einsamkeit. Alleinsein wird in unserer Kultur oft als individuelles Versagen verstanden und deshalb tabuisiert. Gleichzeitig suggeriert uns die Kommunikation mit hunderten von virtuellen „Freunden“, dass wir nie wirklich alleine sind: Wir sind zwar permanent in Kontakt, aber nicht wirklich in Beziehung.

Ich helfe Ihnen, einen neuen, konstruktiven und lebensbejahenden Zugang zu Ihrer Einsamkeit und zum Alleinsein zu finden.

Themen von
core change coaching

Ein Thema Core Change Coaching ist Einsamkeit Kommunikation & Konflikt am Arbeitsplatz

Immer diese Konflikte?
Kommunikation & Konflikt

Wie Paul Watzlawick so treffend formulierte „Wir können nicht nicht kommunizieren“. Verbale und non-verbale Kommunikation ist die Quelle aller Missverständnisse und Konflikte zumal in einem interkulturellen Konflikt und Konflikten zwischen den Geschlechtern.

Ich unterstütze Sie darin, entspannt mit unterschiedlichen Kommunikationsstilen und -typen konstruktiv um zu gehen. Sie lernen mit Konflikten in Klein- und Grossgruppen, in unterschiedlichen Kulturen und zwischen den Geschlechtern umzugehen.
Ein Thema Core Change Coaching sind Transgenerationelle Traumata

Was hat die Vergangenheit mit meiner Gegenwart zu tun? (Transgenerationelle) Trauma

Wir wissen, dass nicht aufgearbeitete Traumata in der vorherigen Familiengenerationen zur grossen emotionalen Belastung für das persönliche Glück und die berufliche und private Gegenwart werden können.

Ich helfe Ihnen einen anderen Blickwinkel auf diese Traumata zu entwickeln und diese zu transformieren. Sie lernen die eigene Familiengeschichte als Ressource für den eigenen Weg zu nutzen.
Ein Thema Core Change Coaching ist Anderssein.

Irgendwie bin ich anders als die anderen … Na und? Anderssein

Wer nicht nach gesellschaftlichen Konventionen lebt, kann schnell anecken, sich in seiner eigenen Haut nicht wohlfühlen, sich verteidigen müssen und sich einsam fühlen.

Ich unterstütze Sie darin , Ihr Anderssein als eine Ressource und Quelle für Lebensenergie und Kraft für Ihren eigenen Weg schätzen zu lernen.

core change coaching
Erfolgsgeschichten

Mein Partner und ich haben schon länger Kommunikationsprobleme. Cordula hatte den Mut uns den Spiegel vor zu halten, ohne zu bewerten oder zu kritisieren. Was mich sehr beeindruck hat, war ihre Fähigkeit und Gabe, Stimmungen und Zwischentöne schnell und stimmig zu erfassen.

Petra M, Gymnasiallehrerin

Ich war beruflich in einer verzwickten Lage. Frau Reimann hat es geschafft, dass ich aus einem Hamsterrad langsam aber sicher rauskommen und für mich neue Perspektive entwickeln konnte. Heute stehe ich beruflich woanders auch dank Cordulas frischer und beherzten Art, schwierige Sachen beim Namen zu nennen. Merci vielmals!

Jürg G, Leitender Angestellter, Verwaltung

Bei Cordula hatte ich schnell das Gefühl ich spreche mit einer guten Freundin bei Kaffee und Kuchen – sie hat mir geholfen, humorvoll und emphatisch neue und kreative Ideen für meine berufliche und private Orientierung zu geben, auf die ich selber so nicht gekommen wäre. Herzlichen Dank !

Barbara L, Dozentin

Beispiele
für Coachings & Trainings

Meine Leistungen umfassen Coachings für Einzelpersonen, Klein- und Grossgruppen. Kontaktieren Sie mich und wir diskutieren Ihre Wünsche und Anliegen!
Alleinsein & Einsamkeit
‚‚Alleine sein und glücklich‘‘.
Coaching zum Alleinsein als persönliche Ressource und Schaffenskraft.
Anderssein
  • „Leben jenseits der 40 und 50 – Mitten im Leben: Kraftvoll und bewusst durch die Lebensmitte“.
    Motivationscoaching zum Finden der eigenen Mitte und des eigenen Weges.
  • Ich wollte und sollte eigentlich…”
    Motivationstraining für Menschen mit vielen kreativen Ideen, die sie dann aber leider nicht umsetzen.
  • Ich brauche eine Veränderung.”
    Persönliches Coaching, das Sie in Ihrem ganz persönlichen Veränderungsprozess unterstützt.
Trauma
  • Die nächste Krise kommt bestimmt…”
    Persönliches und Gruppencoaching zu Frage wie mit Krisen und Traumata umgegangen wird, wie Krisen vermieden können und sie erfolgreich überwunden werden.
  • Eigentlich geht es mir gut, aber…”
    Persönliches Coaching über die eigene Geschichte und Biographie.
Kommunikation & Konflikt
  • Andere Länder – andere Sitten”.
    Training und Beratung zu Fragen der interkulturellen Kompetenz und Kommunikation für Firmen, Klein- und Grossgruppen.
  • Typisch Mann – typisch Frau?” Gendertrainings für Firmen, Klein- und Grossgruppen.

Wie arbeitet
core change coaching?

Ich freue mich, mit Ihnen zu arbeiten: Meine Arbeitsweise ist lösungsorientiert und wertschätzend.
Humor, Intuition und ein ausgeprägtes Empathievermögen sind dabei für mich wichtige Ressourcen und Fundamente. Ich arbeite individuell angepasst auf Ihre Bedürfnisse und Fragen.

 

Vor Ort und/oder online
Coachings und Trainings finden bei Ihnen, per Skype (oder anderen sozialen Medien), in den Räumlichkeiten Ihrer Firma/Ihrer Organisation, in den Räumlichkeiten von core, draussen in der Natur und/oder an Ihrem Lieblingsort statt.

 

Zweisprachig
Ich arbeite auf Englisch und Deutsch.

Über
core change coaching

Dr Cordula Reimann Portrait
Hinter core change coaching stehe ich, Cordula Reimann. Ich bin dynamisch, kommunikativ und humorvoll. Ich lese und reise viel und gerne und habe seit fast 20 Jahren meinen Lebensmittelpunkt in der Schweiz.
Das Leben, mein Leben

Ich liebe das Leben, mein Leben – das mich durch verschiedene Krisen hat wachsen lassen. Ich glaube daran, dass Lebensthemen solange Themen für jemanden sind, bis man sie bearbeitet und aufgelöst hat. Ich mag Menschen, ihre Widersprüchlichkeit und ihre Geschichten – gerade auch aus anderen Kulturen: Sie haben mir geholfen, mich selber zu finden und mir über meine eigenen Werte und Bedürfnisse noch stärker bewusst zu werden.

Dr Cordula Reimann Portrait
Dr Cordula Reimann Portrait
Meine Themen
Die Themen Alleinsein & Einsamkeit, Anderssein, Trauma, Kommunikation & Konflikt sind unter anderem auch meine Lebensthemen und haben mich in Phasen meines Lebens geprägt.

Die eigene und persönliche Bearbeitung und Transformation dieser Themen leiten mich in meiner Arbeit als Prozessbegleiterin in meinen Coachings, Trainings und Veranstaltungen.

Ich arbeite seit über 20 Jahren als Trainerin, Mediatorin, Beraterin, Prozessbegleiterin und Universitätsdozentin in den Bereichen der Friedensförderung, Entwicklungszusammenarbeit und Geschlechtergleichheit mit grossem Interesse an und breitem Wissen zu psychologischen und spirituellen Fragestellungen.
(Siehe www.corechange.ch)

Fort- und Weiterbildungen
Folgende Fort- und Weiterbildungen habe ich u.a. absolviert und besuche ich laufend:
– Systemische Strukturaufstellungen
– Psychotraumatologie
– Transgenerationelle Traumabearbeitung
– Erinnerungsarbeit
– Kreatives Denken
– Biographiearbeit
– Clownarbeit
– Genogrammarbeit
– Meditation
– Theater der Unterdrückten/Forumstheater
– Improvisationstheater
– Neuro-Linguistic-Programming (NLP) und
– Mediation.
Möchten Sie mehr erfahren? Kontaktieren Sie mich gerne!
Möchten Sie mehr erfahren?
Kontaktieren Sie mich gerne!

‚‚Ich glaube daran, dass Lebensthemen solange Themen für jemanden sind, so lange man sie nicht bearbeitet und aufgelöst hat.‘‘

Blog
Was gibt es Neues bei
core change coaching?

Kontakt zu
core change coaching

14 + 11 =

Interessiert?

Gerne informiere ich Sie ausführlicher über mein Angebot. Ich freue mich, von Ihnen zu hören.

Sie erreichen mich unter:

Cordula Reimann
Farbgasse 49
4900 Langenthal / Schweiz

T +41 (0) 78 – 615 95 17
E cr[at]corechange.ch

© 2018 Core Change Coaching | Blog | Impressum | Haftungsausschluss | Datenschutzerklärung